{"id":2208,"date":"2025-07-08T16:28:03","date_gmt":"2025-07-08T15:28:03","guid":{"rendered":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/?p=2208"},"modified":"2025-07-08T16:29:30","modified_gmt":"2025-07-08T15:29:30","slug":"microplasticos-playa-gava","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/2025\/07\/08\/microplasticos-playa-gava\/","title":{"rendered":"La amenaza de los micropl\u00e1sticos"},"content":{"rendered":"\n<p>El pasado 19 de octubre, un grupo de unas 40 personas, y alrededor de 10 ni\u00f1os, dedicamos parte de la ma\u00f1ana a limpiar de micropl\u00e1sticos la playa de Gav\u00e1 y proteger el medio ambiente. En menos de una hora de limpieza, conseguimos recoger aproximadamente 2 kg de residuos en un tramo de unos 100 metros de ancho. Entre los desechos, encontramos multitud de micropl\u00e1sticos. Entre ellos, destacan p\u00e9lets (peque\u00f1as bolitas de pl\u00e1stico), fragmentos de pl\u00e1sticos troceados, tapones de botellas, decenas de colillas de cigarrillos, numerosos palillos de pl\u00e1stico para las orejas&#8230; Incluso hilos de pescar y objetos m\u00e1s grandes como una lata de alimentos en conserva y un plato de cer\u00e1mica. Esta acci\u00f3n nos recuerda la urgente necesidad de seguir cuidando nuestro entorno y reducir la presencia de micropl\u00e1sticos en nuestras playas y nuestros mares.<\/p>\n\n\n\n<p>La presencia de residuos, especialmente los micropl\u00e1sticos, en las playas como la de Gav\u00e1 es un problema grave. En 2022, varias entidades ecologistas recogieron <a href=\"https:\/\/www.ara.cat\/campdetarragona\/d-surten-pel-lets-hi-platges-catalanes_1_4907262.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hasta dos millones de micropl\u00e1sticos <\/a>de las playas de Vila-seca, provincia de Tarragona. De hecho, hace muchos a\u00f1os que <a href=\"https:\/\/www.rac1.cat\/societat\/20240110\/117620\/platja-tarragona-afectada-anys-arribada-microplastics-pel-lets-contaminacio.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">los p\u00e9lets<\/a> est\u00e1n afectando la playa de la Pineda y otros puntos de la Costa Dorada. En paralelo, las playas barcelonesas de <a href=\"https:\/\/beteve.cat\/medi-ambient\/sant-sebastia-nova-icaria-llevant-platges-microplastics-catalaunya\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sant Sebasti\u00e0, la Nova Ic\u00e0ria y Llevant<\/a> son las que tienen m\u00e1s micropl\u00e1sticos de toda Catalu\u00f1a, seg\u00fan un estudio reciente de la Universitat de Barcelona. La configuraci\u00f3n de las playas resguardadas por los espigones, el viento y el oleaje contribuye a retener y acumular estos materiales, mientras que en otros territorios son arrastrados mar adentro.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-1-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1953\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/1-1.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2-1-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1955\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2-1-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2-1-768x768.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/2-1.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<div class=\"wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/7-1024x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1971\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/7-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/7-300x300.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/7-150x150.jpg 150w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/7-768x768.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/7.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/5-2-1024x1024.jpg\" alt=\"Micropl\u00e0stics a la platja de Gav\u00e0\" class=\"wp-image-1973\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/5-2-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/5-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/5-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/5-2-768x768.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/5-2.jpg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Per\u00f2, \u00bfqu\u00e9 son los micropl\u00e1sticos?&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los micropl\u00e1sticos son fragmentos de pl\u00e1stico de menos de 5 mm que provienen de dos fuentes principales. Por un lado, los micropl\u00e1sticos primarios, se introducen directamente en el medio ambiente en forma microsc\u00f3pica. Por el otro, los micropl\u00e1sticos secundarios, que se generan a partir de la fragmentaci\u00f3n de piezas pl\u00e1sticas m\u00e1s grandes.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los <strong>micropl\u00e1sticos primarios<\/strong> incluyen, por ejemplo, las micropart\u00edculas utilizadas en productos cosm\u00e9ticos como exfoliantes. Pero tambi\u00e9n las fibras sint\u00e9ticas que se desprenden durante el lavado de ropa hecha con materiales pl\u00e1sticos.\u00a0<\/li>\n\n\n\n<li>En cambio, los <strong>micropl\u00e1sticos secundarios<\/strong> se forman por la degradaci\u00f3n de bolsas de pl\u00e1stico, botellas, redes de pesca y otros materiales. Esta degradaci\u00f3n es producida por la acci\u00f3n de la luz solar, el movimiento del agua y factores ambientales.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Una vez liberados en la naturaleza, las corrientes oce\u00e1nicas, el viento y otros fen\u00f3menos permiten que estos micropl\u00e1sticos se dispersen ampliamente. Pueden llegar incluso a zonas remotas como el \u00c1rtico o la Ant\u00e1rtida. Esto hace que su impacto sea muy dif\u00edcil de contener y abordar, ya que pueden viajar miles de kil\u00f3metros desde su fuente original.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Los p\u00e9lets, micropl\u00e1sticos de dif\u00edcil gesti\u00f3n<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Una fuente importante de micropl\u00e1sticos son <a href=\"https:\/\/www.ara.cat\/campdetarragona\/d-surten-pel-lets-hi-platges-catalanes_1_4907262.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">los p\u00e9lets de pl\u00e1stico<\/a>, peque\u00f1as bolitas utilizadas en la fabricaci\u00f3n de bolsas, cables, botellas y muchos otros productos. Suelen estar compuestos por materiales como polietileno, polipropileno o PVC, lo que dificulta enormemente su degradaci\u00f3n. Se calcula que pueden tardar muchos a\u00f1os en descomponerse, un hecho especialmente preocupante debido a su alta persistencia en el medio ambiente. <\/p>\n\n\n\n<p>Diversos grupos ecologistas han denunciado que el problema de los p\u00e9lets est\u00e1 presente en toda su cadena de valor. Desde su producci\u00f3n, almacenamiento y transporte, hasta su uso y gesti\u00f3n como residuo. De hecho, la organizaci\u00f3n europea Plastics Europe cuenta con un programa llamado <a href=\"https:\/\/plasticseurope.org\/sustainability\/circularity\/waste-management-prevention\/pellet-loss-prevention\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Operation Clean Sweep\u00ae (OCS)<\/a> para reducir la p\u00e9rdida de estos micropl\u00e1sticos tan problem\u00e1ticos. <\/p>\n\n\n\n<p>En este sentido, cabe destacar la crisis medioambiental que sufri\u00f3 la costa gallega en enero de 2024. La llegada masiva de <a href=\"https:\/\/www.3cat.cat\/324\/alerta-mediambiental-per-larribada-de-milions-de-microplastics-a-les-platges-de-galicia\/noticia\/3269521\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">toneladas de p\u00e9lets de pl\u00e1stico<\/a> supuso un grave problema para el medio marino. Proced\u00edan de seis contenedores que se desprendieron de un buque de carga polaco. El incidente se produjo a mediados de diciembre de 2023, mientras navegaba frente a la costa portuguesa.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"582\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_7103-1024x582.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1979\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_7103-1024x582.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_7103-300x171.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_7103-768x437.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_7103-1536x873.jpg 1536w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/IMG_7103-2048x1164.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Efectos de los micropl\u00e1sticos en la vida marina y riesgos para la salud humana<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La presencia de micropl\u00e1sticos en los oc\u00e9anos afecta a diversas especies marinas, desde los organismos m\u00e1s peque\u00f1os de la cadena alimentaria. Algunas de estas especies son el zooplancton, hasta los grandes depredadores, como los mam\u00edferos marinos y las aves. Muchos animales confunden estos peque\u00f1os fragmentos con alimento, los ingieren y los acumulan en sus sistemas digestivos. Esto puede provocarles una serie de problemas de salud. Algunos de estos problemas son las obstrucciones en el sistema digestivo, reducci\u00f3n de su capacidad reproductiva, as\u00ed como fen\u00f3menos de bioacumulaci\u00f3n y biomagnificaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque todas estas consecuencias son devastadoras, la bioacumulaci\u00f3n y la biomagnificaci\u00f3n nos afectan directamente como consumidores de pescado. Los micropl\u00e1sticos contienen sustancias qu\u00edmicas t\u00f3xicas que pueden transferirse a trav\u00e9s de la cadena alimentaria. Cuando los animales m\u00e1s peque\u00f1os son ingeridos por depredadores de mayor tama\u00f1o, estas toxinas se concentran, alcanzando niveles potencialmente peligrosos para los organismos situados en la cima de la cadena, incluidos los seres humanos. Los efectos a largo plazo de la ingesta de micropl\u00e1sticos todav\u00eda est\u00e1n siendo estudiados. No obstante, ya hay indicios de que podr\u00edan contribuir a problemas hormonales, inmunol\u00f3gicos e incluso aumentar el riesgo de ciertas enfermedades.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Soluciones y alternativas para combatir los micropl\u00e1sticos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aunque la lucha contra los micropl\u00e1sticos es compleja, existen diversas estrategias para reducir su presencia en los oc\u00e9anos:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Reducci\u00f3n de pl\u00e1sticos de un solo uso<\/strong>. Las pol\u00edticas de reducci\u00f3n y prohibici\u00f3n de productos pl\u00e1sticos desechables, como bolsas y botellas, pueden ayudar a disminuir la cantidad de residuos que acaban en el mar.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mejora de los sistemas de gesti\u00f3n de residuos<\/strong>. Invertir en tecnolog\u00edas de reciclaje m\u00e1s eficientes y en sistemas de gesti\u00f3n de residuos s\u00f3lidos puede limitar el vertido de pl\u00e1sticos en entornos naturales.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Investigaci\u00f3n en materiales biodegradables<\/strong>. Desarrollar materiales alternativos que se descompongan sin dejar residuos t\u00f3xicos es fundamental para reducir el impacto de los micropl\u00e1sticos.<br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sensibilizaci\u00f3n p\u00fablica y educaci\u00f3n ambiental<\/strong>. Concienciar a la sociedad sobre la importancia de reducir el uso de pl\u00e1sticos y fomentar buenas pr\u00e1cticas de reciclaje es clave para lograr un cambio global.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9635-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1984\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9635-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9635-300x200.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9635-768x512.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9635-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9635-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>\u00a1Concienciaci\u00f3n y acci\u00f3n!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Los micropl\u00e1sticos representan un problema medioambiental complejo y peligroso que afecta no solo a la vida marina, sino tambi\u00e9n a la salud humana y la econom\u00eda global. Su eliminaci\u00f3n de los oc\u00e9anos es una tarea dif\u00edcil, pero con el compromiso de gobiernos, empresas y ciudadan\u00eda es posible minimizar su impacto. Sin duda, el futuro de los oc\u00e9anos depende de las acciones que tomemos hoy para frenar la contaminaci\u00f3n por micropl\u00e1sticos y proteger estos ecosistemas esenciales para la vida en el planeta.<\/p>\n\n\n\n<p>Con esta primera iniciativa <strong>ReCrea y Acci\u00f3n<\/strong> hemos querido concienciar sobre la amplia presencia de estos residuos en nuestro entorno. Solo siendo conscientes de esta problem\u00e1tica podremos actuar para revertirla, porque todas las personas podemos ser agentes de cambio social.<\/p>\n\n\n\n<p>Much\u00edsimas gracias a todas las personas que participasteis. Tambi\u00e9n a nuestros colaboradores, que hicieron posible la jornada con la provisi\u00f3n de material para la recogida de residuos y tambi\u00e9n para el desayuno. Pasamos una ma\u00f1ana muy bonita.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a1Hasta pronto!<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"401\" src=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9756-Panoramica-1024x401.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1987\" srcset=\"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9756-Panoramica-1024x401.jpg 1024w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9756-Panoramica-300x117.jpg 300w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9756-Panoramica-768x300.jpg 768w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9756-Panoramica-1536x601.jpg 1536w, https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/baja_IMG_9756-Panoramica.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>Colaboran:<\/strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gavaciutat.cat\/\"><strong>Ajuntament de Gav\u00e0<\/strong><\/a><strong>\u00a0\u00b7\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.proquibsa.es\/\"><strong>Proquibsa<\/strong><\/a><strong>\u00a0\u00b7\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.bunzlspain.com\/\"><strong>Bunzl Distribution Spain<\/strong><\/a><strong>\u00a0\u00b7\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/fruitavips.com\/\"><strong>Fruita VIPS<\/strong><\/a><strong>\u00a0\u00b7\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.bgrup.es\/es\/b-grup-terrassa-begudes-del-valles-s-a-.html\"><strong>Begudes del Vall\u00e8s<\/strong><\/a><strong>\u00a0\u00b7\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.pedial.com\/inicio.aspx?idioma=es&amp;ini=1\"><strong>Pedial<\/strong><\/a><strong>\u00a0\u00b7\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/sunsetpastisseria\/?hl=es\"><strong>Sunset Pastisseria<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pasado 19 de octubre, un grupo de unas 40 personas, y alrededor de 10 ni\u00f1os, dedicamos parte de la ma\u00f1ana a limpiar de micropl\u00e1sticos la playa de Gav\u00e1 y proteger el medio ambiente. En menos de una hora de limpieza, conseguimos recoger aproximadamente 2 kg de residuos en un tramo de unos 100 metros [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":1936,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[49,23,24],"tags":[],"class_list":["post-2208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-eventos","category-procesos-y-sostenibilidad","category-proyecto-educativo"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2208","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2208"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2214,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2208\/revisions\/2214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1936"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/recreagastronomia.onlinevalles.club\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}